المحتوى
- عرض 1.2 بوصة عاكس للذاكرة بالبكسل (MIP)
- دقة 240 × 240
- كورنينج الغوريلا الزجاج 3
- العلبة: 42.3 × 42.3 × 12.2 ملم
- حزام: 20MM الإصدار السريع
- 38.5g
- حالة البوليمر المقوى بالألياف ، حزام سيليكون
- مقاومة الماء والغبار 5ATM
لن أخوض في تفاصيل التصميم - فهذه ساعة تعمل من خلال Garmin. يبدو بشكل أساسي مثل جميع ساعات Garmin الأخرى في سلسلة Forerunner. نظرًا لأنه أكثر من جهاز صديق للميزانية ، فإن العلبة مصنوعة من البلاستيك المتين بدلاً من الفولاذ المقاوم للصدأ. يسمح هذا للساعة بوزن 38.5 جرام فقط ، مما يعني أنك لن تلاحظ ذلك باستمرار عندما تنحرف حول معصمك.
يحتوي على شاشة بحجم 1.2 بوصة في المقدمة يمكن قراءتها تمامًا في ضوء الشمس المباشر ، وخمسة أزرار مادية حول الغلاف. هذه ليست شاشة تعمل باللمس ، لذلك كل التنقل حول الساعة يحدث مع الأزرار المادية.
بعض الحكايات الأخرى لتصميم الموسيقى Forerunner 245 قبل الانتقال إلى:
- يدعم أحزمة الإصدار السريع 20 مم ، بحيث يمكنك تبديلها إذا لم تكن راضيًا عن الأشرطة المصنوعة من السيليكون ، على الرغم من أن الأشرطة التي تأتي مع الجهاز رائعة.
- مثل معظم ساعات Garmin الأخرى التي استخدمتها ، تأخذ الأزرار بعض القوة للضغط. عادةً ما يتعين علي الاستيلاء على علبة الساعة كاملة للتأكد من تسجيل الأزرار.
- كما أن لديها معدل مقاومة للماء 5ATM ، لذلك لا تتردد في السباحة معه (حتى 50 مترًا) ، أو ارتدائه في الحمام.
- يقتبس Garmin من بطارية Forerunner 245 Music لمدة تصل إلى سبعة أيام في وضع الساعة الذكية أو من 6 إلى 24 ساعة في وضع GPS اعتمادًا على ما إذا كنت تلعب الموسيقى أم لا. لقد وجدت أن هذا الاقتباس موضعي. حتى مع الركض (مع الموسيقى) كل يوم وتسجيل اليوغا كل صباح ، لقد حققت خمسة أيام إلى ستة أيام بين الشحنات.
اللياقة البدنية وتتبع الصحة
أعتقد أن معظم الناس سيجدون Forerunner 245 Music قادرًا جدًا. يجعل نظام التسمية من Garmin من السهل فهم أين تتوافق السلسلة 245 مع الباقي: إنه خليفة سلسلة Forerunner 235 ذات الشعبية الكبيرة ونزولاً كاملاً عن سلسلة Forerunner 645 الأغلى ثمناً. على هذا النحو ، فإن مجموعة ميزة 245 تتناسب تمامًا مع تلك الأجهزة الأخرى.
لا تحتوي الساعة على المزيد من الميزات المتقدمة مثل Garmin Running Power أو الإطار الفولاذي المقاوم للصدأ من سلسلة 645. ومع ذلك ، فإنه يحصل على عدد من الترقيات على سلسلة 235: دعم مستشعر Bluetooth Smart ، والسباحة في المسبح ، وتدريبات القوة ، و Galileo ، و UltraTrac mode ، وتتبع الضغط طوال اليوم ، وأكثر من ذلك.
أكبر تحذير في سلسلة Forerunner 245 هو عدم وجود مقياس الارتفاع الجوي ، مما يعني أن بيانات الارتفاع الخاصة بك لن تكون بنفس الدقة. هذا هو السبب الرئيسي وراء رغبة شخص ما في الترقية إلى سلسلة 645 ، لكنني لم أجد هذا الإغفال كبيرًا بالفعل. ومع ذلك ، فإن هذا الإغفال مثير للإغراء - فحتى سلسلة غارمين Vivoactive 3 الأرخص ، و Vivosmart 4 ، و Vivosport لها مقاييس الارتفاع.
يشبه الأمر تقريبًا إزالة الشركة شيئا ما، لذلك اختار مقياس الارتفاع عشوائيا.
-
- غارمين المتقدم 245 الموسيقى استشعار معدل ضربات القلب
بغض النظر ، هناك الكثير هنا سيستمتع به المتسابقون المتوسط والمتقدم. شمل Garmin دعم تشغيل Dynamics (لم أستطع اختبار ذلك لأنني لا أملك قائمة تشغيل Dynamics Dynamics أو HRM-Run / Tri) ، وكذلك دعم Garmin Coach. يمنح Garmin Coach جميع أنواع المتسابقين الأدوات اللازمة للوصول إلى هدف معين ، سواء كان ذلك سباق 5K أو 10K أو نصف ماراثون. شخصيا ، لقد بدأت خطة نصف ماراثون غارمين المدرب خلال الاختبار وأنا أحبه. يمكنك الحصول على جميع التعليمات لكل تشغيل على ساعتك مباشرة.
أنظر أيضا: أفضل بتتبع اللياقة البدنية في السوق الآن
تحصل سلسلة Forerunner 245 أيضًا على ميزات مفيدة ، مثل حالة التدريب ، والتي تخبرك ما إذا كنت أكثر من اللازم أو متعهدًا ؛ تأثير التدريب ، والذي يتيح لك معرفة كيف تؤثر التدريبات الخاصة بك على سرعتك والتحمل ؛ وحجم التدريب ، الذي يقارن حجم التدريبات الأخيرة مع النطاق الأمثل لتاريخ التدريب. كعداء منتظم ، كل هذه الميزات الثلاثة مفيدة للغاية. أصبحت اقتراحات Garmin المقدرة للاسترداد بعد إجراء عمليات التشغيل أكثر دقة أيضًا.
هناك الكثير من الميزات الأخرى التي تم تجميعها في هذا الشيء ، والتي غطيت الكثير منها بالفعل في مراجعات منتجات Garmin الأخرى. إليك الميزات القليلة الأخيرة التي أود أن أتطرق إليها:
- مقياس النبض: جاءت هذه الميزة من Vivosmart 4 ، مما جعل سلسلة Forerunner 245 أول ساعات Garmin التي حصلت عليها.
- يقدّر مستشعر نبض الثور تشبع الأكسجين في دمك في الجسم ليعطيك فكرة عن مدى جودة أو ضعف استخدام الجسم للأكسجين.
- يمكنك تشغيل جهاز استشعار نبض الثور للتتبع أثناء النوم ، على الرغم من ملاحظة أن هذا سيؤثر على عمر البطارية.
- بطارية الجسم: هذه ميزة أخرى تم إحضارها من Vivosmart 4. يقوم Garmin بشكل أساسي بتعيين رقم لمستويات الطاقة المقدرة في جسمك. يتم حساب الرقم باستخدام مزيج من مستويات نشاطك ومستويات الإجهاد وتقلب معدل ضربات القلب.
- يمكن أن يكون هذا مفيدًا للغاية قبل التمرينات - إذا كانت لديك درجة منخفضة جدًا في درجة حرارة الجسم ، فقد ترغب في تخطي هذا المدى الطويل بعد الظهر.
- تتبع الحيض: أضافت Garmin أخيرًا تتبع الدورة الشهرية إلى Garmin Connect ، مما يسمح للنساء بتتبع مرحلة الدورة الحالية والأعراض الجسدية والعاطفية. لم أتمكن من اختبار ذلك ، ولكن يمكنك قراءة كل شيء عنه هنا.
- جهاز استشعار معدل ضربات القلب الجديد: الجديد في سلسلة 245 هو مستشعر معدل ضربات القلب Garmin Elevate ، وهو نفس الإصدار المستخدم في Forerunner 945 الجديد.
لمعرفة كيفية أدائها ، اختبرت مستشعر معدل ضربات القلب في Forerunner 245 Music مقابل حزام الصدر Fitbit Versa و Polar H10 في نفس الوقت أثناء تشغيل جهاز المشي لمدة 43 دقيقة. يمكنك رؤية النتائج أدناه ، مع الإشارة إلى معدل ضربات القلب الذروة لكل جهاز.
-
- غارمين المتقدم 245 الموسيقى
-
- حزام الصدر القطبي H10
-
- فيتبيت فيرسا
لهذه المقارنة ، دعونا نستخدم Polar H10 كعنصر تحكم. حقق كل من Forerunner 245 Music و Polar H10 ذروة دقات القلب - 183 و 182 نبضة في الدقيقة ، على التوالي - بمعدل 35 دقيقة تقريبًا. خلال التمرين بأكمله ، استمر كلا الجهازين في الارتفاع بشكل متزايد ، مع تسجيل المزيد من الارتفاعات والانخفاضات الصارخة على جهاز Garmin.
لم يقتصر الأمر على تسجيل فيتبيت فيرسا لمعدل ضربات القلب عند 26 دقيقة فقط ، بل فشل في الارتفاع إلى 180 نبضة في الدقيقة بعد تلك النقطة.
بشكل عام ، لقد أعجبت بمستشعر معدل ضربات القلب لـ Forerunner 245 Music. يبدو كما لو أن مستشعر الإصدار 3 هذا يمثل خطوة من مستشعرات Garmin Elevate التي جاءت قبله.
أخيرًا ، تتوفر هنا مقاييس متطورة لتتبع النوم من Garmin ، مما يتيح لك تتبع مراحل نومك العميق والخفيف وريم ، وكذلك الحركة وعدد مرات الاستيقاظ طوال الليل. بالطبع ، أنا نائم عندما يحدث هذا ، لذا لا أستطيع أن أخبر عن مدى دقة ذلك ، لكنني لم ألاحظ بعد أي مقاييس غير دقيقة في Garmin Connect. كان لي نوم لا يهدأ ولا سيما في إحدى الليالي ، وعكس Garmin Connect ذلك في الصباح.
كما ذكرنا ، يمكن لمقياس تأكسج النبض بدء التشغيل تلقائيًا أثناء النوم. ما زلت أجد أنه من الغريب أنه يتعقب فقط لبضع ساعات أثناء الليل ، بدلاً من النوم طوال الوقت. لقد تواصلت مع Garmin لتوضيح ذلك. التحديث: 28 مايو 2019 الساعة 5:08 مساءً ET: وقال غارمين هذا في الوقت الحالي ، ليس لديه إعداد لتشغيل مقياس تأكسج النبض لمراقبة 24/7. سنبقيك على اطلاع إذا سمعنا شيئًا مختلفًا.
ميزات ساعة ذكية
- تخزين الموسيقى يصل إلى 500 أغنية / ~ 3.5GB
- إعلامات الهاتف الذكي
- دعم واي فاي
- الكشف عن الحوادث والمساعدة غارمين
- لا غارمين الدفع
كما يوحي الاسم ، فإن Forerunner 245 Music يأتي مع تخزين الموسيقى على متن الطائرة - ما يصل إلى 500 أغنية لتكون دقيقة. يمكنك تحميل ملفات الموسيقى المحلية من جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو نقل قوائم التشغيل بالكامل من خدمات البث مثل Spotify أو Deezer. عملية نقل الموسيقى سهلة - ما عليك سوى تنزيل تطبيق Garmin Express للكمبيوتر وتوصيل جهازك ونقل الموسيقى الخاصة بك. لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لنقل مثل Fitbit Ionic ، على سبيل المثال. تم نقل بضع مئات من أغاني خلال دقائق قليلة فقط. تمت إقران 245 Music أيضًا مع جهاز Fitbit Flyer الخاص بي في بضع ثوانٍ فقط ، وكان اتصال Bluetooth بين الجهازين رائعًا.
اقرأ أيضا: أفضل سماعات الأذن تجريب | أفضل سماعات أذن لاسلكية حقيقية
بالطبع ، هناك دائمًا مجال للتحسين. لا يتم دعم جميع خدمات البث ، على الرغم من أن معظم المستخدمين لن يحتاجوا إلى أكثر من Spotify - لا يزال هناك منافسين مثل الساعات الذكية Fitbit Ionic و Versa. على وجه التحديد ، يدعم Forerunner 245 Music كل من Spotify و Deezer و Pandora.
هناك إحساس آخر وسأنقل إليه: الاختلافات الوحيدة بين هذا الطراز وبين Forerunner 245 القياسي (وهو أرخص 50 دولارًا) هي تخزين الموسيقى ودعم Wi-Fi. إن جعل الناس ينفقون مبلغًا إضافيًا قدره 50 دولارًا فقط للتخزين الموسيقي يبدو كأنهم يحصلون على نقود - بالتأكيد لا يكلف Garmin الكثير لتضمين ذاكرة إضافية.
الإغفال الآخر الوحيد الذي قد يردع المشترين هو دعم Garmin Pay. من المؤسف أن المستخدمين في هذه النقطة السعرية يفقدون المدفوعات التي لا تلامس - حتى Vivoactive 3 و 3 Music الأرخص لديهم دعم Garmin Pay. ومع ذلك ، يجب على Garmin منح المستخدمين بعض سبب للترقية إلى أكثر تكلفة خط 645 المتقدم.
على الجانب الإيجابي ، أحب أن 245 موسيقى تأتي مع ميزة اكتشاف الحوادث الجديدة من Garmin. إذا شعرت ساعتك أنك قد تكون في مشكلة - إذا وقعت ، على سبيل المثال - سيرسل وضع الكشف عن الحوادث تلقائيًا موقعك في الوقت الفعلي إلى جهات اتصال الطوارئ الخاصة بك. لم أتمكن من تشغيل رواية الكشف عن الحوادث تلقائيًا ، لكن ربما لا أكون قاسيًا بدرجة كافية. هناك أيضًا طريقة لتشغيل هذا الوضع يدويًا - يسمى Garmin Assistance - من خلال الانتقال إلى التطبيق مباشرة أو الضغط على الزر الأيسر العلوي.
ستحتاج إلى هاتفك في مكان قريب لاستخدام هذه الميزة ، لأنه لا يوجد خيار LTE لـ Forerunner 245 Music. اتركه في المنزل ، ولن تعمل ميزة اكتشاف الحوادث.
مثل جميع ساعات Garmin الحديثة ، يدعم Forerunner 245 إشعارات الهواتف الذكية ، ويسمح لك بالرد على الرسائل القصيرة والرد على المكالمات أو رفضها. إنها ساعة ذكية من خلالها وعبرها ، على الرغم من أنه سيكون من الجيد مشاهدة دعم Garmin Pay هنا.
غارمين المتقدم 245 مراجعة الموسيقى: الحكم
يتوفر Garmin Forerunner 245 Music على Amazon و Garmin.com مقابل 349.99 دولار بخيارات ألوان الأسود والأبيض وألوان Aqua. هناك أيضًا متغير غير موسيقى متاح مقابل 50 دولارًا أمريكيًا.
بفضل Forerunner 245 Music ، حقق Garmin التوازن الصحيح بين الميزات والقدرة على تحمل التكاليف. مقابل 350 دولارًا ، يمكنك الحصول على جهاز دقيق مليء بالميزات مع العديد من نفس ميزات التشغيل مثل الطرز الراقية.
قرار إزالة مقياس الارتفاع أمر محير ، وما زلت لا أحب أن تدفع 50 دولارًا إضافيًا للموسيقى وخدمة الواي فاي. إغفال Garmin Pay لسعات أيضًا. هذه الميزات الثلاث مهمة لكثير من المستخدمين ، ولكن قد تجد نفسك تتطلع إليها ، مع الأخذ في الاعتبار جميع الأشياء الأخرى المقدمة هنا.
إذا كنت بحاجة إلى شيء ما باستخدام مقياس الارتفاع البارومتري و Garmin Pay ، فتحقق من Forerunner 645 Music. إنه أكثر تكلفة بـ 100 دولار. إذا كنت لا تريد إنفاق الكثير من المال ولا تمانع في الحصول على ساعة أقل قوة ، فإن Vivoactive 3 Music هي أيضًا خيار رائع.
التالى: كيفية استخدام تعقب اللياقة البدنية للحصول على اللياقة البدنية في الواقع
349.99 دولارشراء من أمازون
