المحتوى

• قليلا من التاريخ على الوضع المظلم
• لماذا يجب عليك استخدام الوضع المظلم
• لماذا يجب ألا تستخدم الوضع المظلم
• هل يمكن أن يكون الاستجماتيزم
• إنه في عينيك
• Brightburn
• الظلام والقاتمة

ربما يكون الوضع المظلم أحد أكثر الميزات شعبية في واجهة المستخدم الحديثة. من التطبيقات إلى أنظمة التشغيل ، من Apple إلى Google ، والهواتف الذكية إلى أجهزة الكمبيوتر المحمولة ، تحتوي العديد من المنتجات التي نستخدمها اليوم على نوع من أنواع الظلام في واجهة المستخدم.

هل تعلم أن الوضع المظلم ليس في الواقع اختراعًا حديثًا؟ وهل تعلم أن هناك بالفعل سلبيات لتحويل تطبيقاتك إلى الوضع المظلم؟

قليلا من التاريخ على الوضع المظلم

قد لا ترتبط الألفية ، ولكن بعض أجهزة الكمبيوتر المنزلية أقرب تستخدم شاشات CRT أحادية اللون التي عرضت نص مخضر على شاشة سوداء. العديد من آلات معالج النصوص المبكرة (نعم ، هناك آلات مخصصة لما يمكنك القيام به الآن على Microsoft Word) يُسمح أيضًا لكتابة نص أبيض على خلفية سوداء.

تغير كل هذا في الثمانينات عندما صنعت شركات مثل زيروكس و CPT Corporation آلات معالجة النصوص ذات شاشة بيضاء بنص أسود. تم ذلك من أجل تكرار مظهر الحبر على الورق.

بسرعة إلى الأمام بضعة عقود ووضع العودة الظلام على قدم وساق. أعلنت شركات مثل Apple و Google عن مظاهر مظلمة معلن عنها بشكل كبير لجميع منتجاتها وحذو حذوها العالم.

لا تفوت:أفضل تطبيقات الوضع المظلم الصديق لـ AMOLED

لماذا يجب عليك استخدام الوضع المظلم

الميزة الأكثر شيوعًا والعلمية للوضع المظلمة هي أنه يوفر استهلاك الطاقة على الأجهزة المزودة بشاشة OLED أو AMOLED. على لوحات OLED ، يتم إضاءة كل بكسل بشكل فردي. عندما تكون الخلفية بيضاء ، يتم تشغيل جميع وحدات البكسل وتتطلب الشاشة المزيد من الطاقة. عندما تكون البيكسلات سوداء أو حتى رمادية داكنة ، كما هو الحال في الوضع الداكن ، يتم تقليل متطلبات طاقة الشاشة بشكل طبيعي.

تقتصر هذه القدرة الموفرة للطاقة في الوضع الداكن على شاشات OLED ، وبالتالي فإن الهواتف والشاشات وأجهزة الكمبيوتر المحمولة المزودة بشاشات LCD لا تستفيد منها حقًا.

فائدة أخرى للوضع المظلم الذي نسمع عنه غالبًا هو أنه يقطع الضوء الأزرق الضار. الضوء الأزرق هو طيف ضوئي عالي الطاقة مع أقصر طول موجة. أكبر مصدر طبيعي للضوء الأزرق للبشر هو الشمس ، ولكن هواتفنا تنبعث منها كميات ضئيلة من الضوء الأزرق أيضًا.

وفقًا لصحيفة هارفارد الصحية ، فإن التعرض المفرط للضوء الأزرق يمكن أن يثبط إفراز الميلاتونين ، وهو هرمون مهم للحصول على نوم مناسب في الليل. (إنه في الحقيقة ليس شيئًا يجب أن تقلق بشأنه!)

غالبًا ما تقدم الشركات ادعاءات كاسحة حول كيفية تحسين الظلام للرؤية وتقليل إجهاد العين وتسهيل استخدام الجهاز في الإضاءة الخافتة. لكن هذا ليس هو الحال دائمًا.

لماذا يجب ألا تستخدم الوضع المظلم

بينما يشعر الكثير من الناس بالراحة عند استخدام الوضع المظلم في ظروف الإضاءة الخافتة ، إلا أنه لا يُنصح دائمًا بالقيام بذلك.

البشر بارعون بشكل طبيعي في رؤية الأشياء بشكل أكثر وضوحًا في وقت النهار وليس في الليل. لقد تطورنا لنرى الظلام على الضوء ، سواء أكان ذلك في محيطنا الطبيعي خلال النهار أو نص مكتوب على الورق. لذا في أكثر الطرق بدائية ولأسباب التباين الأفضل ، من الأفضل لنا أن نرى الظلام على الضوء بدلاً من العكس.

من النقاط المهمة المهمة التي تتعارض مع استخدام الوضع المظلم للحصول على رؤية أفضل أن الضوء على السمة المظلمة - خاصة بالنسبة للنص - ليس جيدًا بالضرورة للجميع.

هل يمكن أن يكون الاستجماتيزم

وفقا لجمعية البصريات الأمريكية ، حالة تسمى الاستجماتيزم شائعة جدا بين الناس. يكتب مركز شيفر للعيون أن ما يقرب من 30 ٪ من السكان المختلفين يعانون من درجات مختلفة من الحالة. الاستجماتيزم يسبب عدم وضوح الرؤية بسبب الشكل غير المنتظم للواحد أو كلا العينين. يمكن أن يجعل الأمر أكثر صعوبة على الأشخاص قراءة النص الفاتح على الخلفيات الداكنة. 2014 جزمودو يستشهد المقال بمجموعة أبحاث الإدراك الحسي والتفاعل في جامعة كولومبيا البريطانية:

يجد الأشخاص الذين يعانون من الاستجماتيزم (حوالي 50٪ من السكان) صعوبة في قراءة النص الأبيض على الأسود بدلاً من النص الأسود على الأبيض. يرتبط جزء من هذا بمستويات الضوء: مع شاشة ساطعة (خلفية بيضاء) تغلق القزحية أكثر قليلاً ، مما يقلل من تأثير العدسة "المشوهة" ؛ مع شاشة داكنة (خلفية سوداء) تفتح القزحية لتلقي المزيد من الضوء وتشوه العدسة يخلق تركيزًا أكثر غرابة في العين.

من المحتمل أنك تعاني من الاستجماتيزم ولا تعرف ذلك. بينما يمكنك التحقق من ذلك بواسطة أخصائي البصريات ، فقد يكون هذا هو السبب في عدم شعورك بالرضا تجاه قراءة الأشياء على هاتفك مع تشغيل الوضع المظلم.

إنه في عينيك

النص الأسود على خلفية بيضاء يجعل من أفضل قراءة ، وبالتالي أفضل الفهم والاحتفاظ بها. لماذا ا؟ لأن اللون الأبيض يعكس جميع الأطوال الموجية للطيف المرئي. القزحية لا تحتاج إلى توسيع من أجل امتصاص المزيد من الضوء.

عندما ترى نصًا خفيفًا على شاشة داكنة ، يبدو أن حوافها تنزف إلى الخلفية السوداء.

نظرًا لعدم توسيع القزحية عند النظر إلى شاشة بيضاء ، يظل التلميذ ضيقًا وتحتاج إلى بذل جهد أقل للتركيز على الأشياء. عندما ترى نصًا أسود متباينًا على خلفية بيضاء ، يمكنك التركيز عليه فورًا.

في الوضع المظلم ، يحتاج تلميذك إلى التوسع للسماح بمزيد من الإضاءة. عندما ترى نصًا خفيفًا على شاشة داكنة ، يبدو أن حوافها تنزف إلى الخلفية السوداء. وهذا ما يسمى تأثير halation (عبر اجعل التقنية أسهل) ويقلل من سهولة القراءة.

تذكر ، تتكون العين من العضلات. كلما زاد الضغط الذي تمارسه عليه أثناء محاولة قراءة شيء ما ، كلما زاد تآكله. إذا لم تشعر بالراحة عند قراءة النص الفاتح على خلفية مظلمة ، فلا تفرضه.

Brightburn

أنت تعرف الشعور عندما تنام بشكل مريح في غرفة مظلمة وسحب شخص فجأة الستائر لتغمر الغرفة بأشعة الشمس؟ تشعر بالصدمة المفاجئة في تلك اللحظة لأن قزلك لم يتكيف مع كمية الضوء التي يحتاجها.

عندما تشاهد الأشياء في وضع مظلم لفترة طويلة من الزمن ، على سبيل المثال لا الحصر ، تعتاد عينيك على ترك ضوء أقل. لهذا السبب ، عندما تنظر إلى شاشة ساطعة من وقت لآخر ، تشعر بشعور بعدم الراحة.

هذا يأتي من تجربة شخصية. كنت أستخدم الوضع المظلم عبر هاتفي وجهاز الكمبيوتر والكمبيوتر اللوحي لمدة ثلاثة أشهر حتى الآن. عندما وصفت كره تنامي على الشاشات الساطعة لصديق الجراحين ، أوضح أن هذه ظاهرة شائعة جدًا عندما تتكيف العيون مع الوضع المظلم.

والحمد لله ، أخبرني أن هذه الزيادة في الحساسية للسطوع ليست مشكلة دائمة وستحل نفسها إذا بدأت استخدام الشاشات البيضاء أكثر من مرة. إنها مجرد مسألة تحقيق التوازن الصحيح.

الظلام والقاتمة

تتحدث ورقة هارفارد نفسها التي تتحدث عن الآثار الضارة للضوء الأزرق أيضًا عن الجانب العلوي من التعرض لها. تشرح الورقة أن الأطوال الموجية الزرقاء مفيدة خلال ضوء النهار لأنها تساعد على رفع المزاج.

يعتقد الأطباء في الأكاديمية الأمريكية لطب العيون أن التعرض الصحي للضوء الأزرق يمكن أن يحافظ على الأداء العقلي ويقلل من قصر النظر عند الأطفال.

لا يوجد دليل علمي على أن الضوء الأزرق من الأجهزة يتسبب في تلف العينين.

على الرغم من أنه قد يكون من المفيد قطع توهج الشاشة في الليل عندما تكون المناطق المحيطة العامة مظلمة ، فقد لا يكون من الجيد لك إيقاف تشغيل هذه البيكسلات طوال الوقت.

لا يوجد أيضًا أي دليل علمي على أن الضوء الأزرق من الأجهزة يتسبب في تلف العينين ، ولا يوجد ما يكفي من الأبحاث لإظهار أن الوضع المظلم يجعلك ترى بشكل أفضل. في الواقع ، يشير الباحثون إلى أن الشعور بعدم الراحة الذي يشعر به الأشخاص بعد النظر إلى الشاشات لفترة طويلة للغاية يرجع إلى كونه أقل وضوحًا وليس سطوعًا.

في نهاية اليوم ، تختلف تجربة الجميع مع الوضع المظلم. يعتمد الكثير أيضًا على الإضاءة المحيطة التي تستخدم فيها الشاشة.

على الرغم من أن المظاهر المظلمة قد تكون أكثر ملاءمة لليل ، إلا أنها لا تساعدك بالضرورة على القراءة بشكل أفضل أو تنقذ عينيك من الضغط الرقمي. قد ترغب أيضًا في تجنبها تمامًا إذا بدأت في ملاحظة مشاكل البصر أو زيادة الحساسية للضوء.

هل أنت كل شيء في الوضع المظلم ، أم أنك تبتعد عنه؟ دعنا نعرف!

تحميل الاستطلاع